Therapie
Dein Raum für Veränderung
In unserer gemeinsamen Arbeit entsteht ein wertungsfreier Raum, in dem du dich mit dem auseinandersetzen kannst, was dich wirklich bewegt. Ob Ängste, emotionale Überforderung, Selbstzweifel oder das Gefühl, in alten Mustern festzustecken - Veränderung ist möglich.
Mit hypnosystemischen Ansätzen können wir gemeinsam tieferliegende Zusammenhänge hinter deinen Herausforderungen erkunden, den Zugang zu deinen inneren Ressourcen stärken und dich dabei unterstützen, neue Wege für dich zu entdecken. Dabei orientiert sich die Begleitung ganz an dir, deiner individuellen Situation und dem, was du gerade brauchst.
📍 Online oder in Graz
🗣️ Auf Deutsch oder Englisch
📅 50 Minuten: €120
⏳ 90 Minuten: €200
💬 Begleitung per Sprachnachricht zwischen den Einheiten ist inklusive.
Ich freue mich, dich zu begleiten.
Wertschätzend,
Theresa Sophie
Wenn Veränderung tiefer gehen darf
Um emotionale Muster wirklich zu verändern, reicht es oft nicht aus, nur über sie zu sprechen. Deshalb arbeite ich in meinen 1:1-Sessions auch mit Trancezuständen.
In diesem Zustand tritt der analytische Verstand etwas in den Hintergrund und der Zugang zu emotionalen Erfahrungen wird leichter. Erinnerungen und Gefühle können zugänglich werden - auch jene Ebenen, die sich allein über Worte manchmal nur schwer erreichen lassen.
Mit Re-Imagination greifen wir solche Erfahrungen behutsam auf und verbinden sie mit neuen emotionalen Ressourcen. So können sich bisherige Verknüpfungen verändern und alte Stressmuster neu eingeordnet werden.
Dabei geht es nicht darum, die Vergangenheit erneut zu durchleben, sondern darum, sie neu zu integrieren - sodass dein Körper erfahren darf:
"Es ist vorbei. Ich bin jetzt sicher."